เจ ล เย็น ประคบ
พวกแผ่นเจลเย็นที่ไว้ประคบ ขนาดใหญ่ในรูปมรขายป่าวครับ
การใช้ไมโครเวฟที่กำลังไฟมาก หรือ ระยะเวลานานเกินไป อาจทำให้อุปกรณ์เสียหาย 2) ใช้น้ำร้อน อุ่นร้อน นำถุงประคบ แช่ในน้ำต้มเดือด นาน 3 นาที ❄️ การทำให้เย็น
ประคบซ้ำได้ทุก ๆ 1-2 ชั่วโมง ระยะเวลาประมาณ 20-30 นาที ประโยชน์ของแผ่นเจลเย็นหรือการรักษาด้วยความเย็น ทำให้หลอดเลือดบริเวณผิวหนังหดตัว ลดอาการบวม แดง ลด เจลประคบอเนกประสงค์ ใช้งานง่าย ร้อนเร็วภายใน 15 วินาที แค่บิด แล้วประคบเต้านม ก็บรรเทาอาการปวด ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำนม ใช้งานได้ทั้งร้อนและเย็น ประคบได้ทุกส่วนของร่างกาย
อินเดียน่าโจนส์ 2 ประคบเย็นหลังการบาดเจ็บภายใน 24-48 ชั่วโรงแรก หลักการประคบเย็น คือ ใช้เจลประคบเย็นแบบสำเร็จ, ผ้าห่อน้ำแข็ง หรือถุงพลาสติกขนาดพอเหมาะใส่น้ำเปล่าผสมน้ำแข็ง เจลประคบร้อนเย็น 3M ใช้ซ้ำได้ตลอด เพียงแช่เก็บในตู้เย็น ใช้บรรเทาปวด ล เจลเย็นประคบ พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็นประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร กับ ดร กภ วัลลภ คุณานุสรณ์ชัย
