แนะนำ 15 สมุนไพรแก้หวัด ที่สามารถลดไข้ แก้อาการหวัด หาได้ง่ายภายในบ้าน

แก้หวัด  แก้หวัด แก้แพ้ชนิดที่ไม่ง่วง) กินแล้วอาจง่วงนอน มึนงง ใช้ วิธีสั่งน้ํามูกใส่กระดาษทิชชูเป็นครั้งคราว คราวนี้นอนมากมีโรคกรดไหลย้อนกําเริบ จึงกินยาลดการสร้าง การรมไอน้ำสมุนไพรแก้หวัด · ล้างสมุนไพรให้สะอาด · ทุบหรือหั่นสมุนไพรชิ้นเล็กๆ พอประมาณใส่กะละมัง แล้วเติมน้ำร้อนจนท่วม · ใช้ผ้าคลุมศีรษะพร้อมกะละมังให้ปิดสนิท สูดหายใจเอาไอระเหยของสมุนไพรเข้าไป

เอ็กไคนาเซีย สมุนไพรแก้หวัด เชื้อไวรัสได้ถึง 50% ด้วยสรรพคุณทางยาที่ช่วยลดระยะเวลาการเป็นหวัดได้ภายใน 1-2 วันเท่านั้น  แก้หวัด แก้แพ้ชนิดที่ไม่ง่วง) กินแล้วอาจง่วงนอน มึนงง ใช้ วิธีสั่งน้ํามูกใส่กระดาษทิชชูเป็นครั้งคราว คราวนี้นอนมากมีโรคกรดไหลย้อนกําเริบ จึงกินยาลดการสร้าง

หลีกเลี่ยงการเป็นหวัดด้วยการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่ต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นอาหารแก้หวัด หรืออาหารที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายในปริมาณที่สมดุล ป่วยเป็นไข้หวัด ควรกินอะไรดี? · 1 ซุปไก่ร้อน ๆ ใส่ผักสักหน่อยช่วยไล่หวัดได้ดี · 2 อาหารรสเผ็ด แก้หวัด คัดจมูก · 3 ดื่มน้ำเยอะ ๆ ช่วยไล่หวัดได้ดี · 4 จิบชาบ่อย ๆ ต้านอนุมูลอิสระดี