กระชายสรรพคุณ
เครื่องดื่มน้ำกระชายเสริมภูมิคุ้มกัน
กระชาย เป็นพืชวงศ์ขิง มีชื่อวิทยาศาสตร์คือ Boesenbergia rotunda เป็นพืชสมุนไพร และเครื่องเทศ การใช้อาหาร ส่วนที่ใช้ประโยชน์เพื่อบริโภค คือเหง้า สรรพคุณของกระชาย
เคล็ดไม่ลับกับครัวคุณต๋อย ตอน “ประโยชน์และข้อควรระวังของกระชายขาว” กระชายขาว มีการค้นคว้าในหลอดทดลอง ของนักวิจัย ม มหิดล พบว่า “สารสกัดกระชายขาว” มีสาร กระชายเหลืองมีสรรพคุณช่วยแก้ลมวิงเวียน แน่นหน้าอก; ช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงกระดูก ช่วยทำให้กระดูกไม่เปราะบาง; ช่วยบำรุงสมอง เพราะช่วยทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนกลางได้ดีมากขึ้น; ช่วยปรับสมดุลของความ
หวย วัน อาทิตย์ ข้าง ขึ้น ตำรายาแผนโบราณของไทย: มีการใช้กระชายใน “พิกัดตรีกาลพิษ” คือการจำกัดจำนวนตัวยาแก้พิษตามกาลเวลา 3 อย่าง มีรากกะเพราแดง เหง้าข่า และหัวกระชาย สรรพคุณบำรุงธาตุ บำรุงความกำหนัด แก้ กระชายดำ ช่วยแก้อาการนอนไม่ค่อยหลับในตอนกลางคืนช่วยทำให้นอนหลับดีขึ้น ช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศและประโยชน์อันน่าทึ่งอีกมากมาย
