อาหารของ ไขมันดี HDL และ ไขมันเลว LDL ที่ควรรู้!!

โรคไขมันในเลือดสูง เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ โดยปกติแล้วร่างกายของคนเราจะต้องมีระดับไขมันดังนี้ LDL โดยตรงแทน ซึ่งมีค่าใช้จ่ายสูงกว่า โดยการตรวจ

ผมเป็นคนหนึ่งที่ออกกำลังกายอย่างเคร่งครัด เรียกได้ว่า วันไหนไม่ได้ออกไปวิ่ง เป็นต้องรู้สึกไม่สบายตัว เรื่องอาหารการกิน เป็นคนไม่ชอบของมัน ไม่ชอบขนม กินข้าวปกติ ตามด้วยผลไม้

ค่าอัลตร้าซาวด์ ปกติกินไข่วันละ 2 ฟอง มา 1 ปี แล้วตรวจค่ะ ldl แต่ hdl ไตรกลีเซอไรด์ต่ําค่ะ เลยไม่รู้จะกินไข่วันละกี่ฟอง หมอโอ๊คจะให้

ค่าปกติ hct ค่า LDL-c ที่ต่ำกว่าปกติ อาจแสดงผลได้ว่า อาจเกิดจากภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน จึงเผาผลาญไขมันที่ดูดซึมจากอาหารมากเกินไปจนแทบไม่เหลือค้าง