สรรพคุณของ ใบตําลึง ตำลึง ตัวผู้ ตัวเมีย ต่างกันอย่างไร

สรรพคุณของ ใบตําลึง ตำลึง ตัวผู้ ตัวเมีย ต่างกันอย่างไร ตำลึง ตำลึง ผักพื้นบ้านที่มีเครือเถาเลื้อยตามริมรั้ว มีรสชาติอร่อย ปลูกง่าย และยังได้ประโยชน์จากสารโภชนาการต่าง ๆ คนจึงนิยมนำมาประกอบอาหาร โดยมีความเชื่อที่ว่าตำลึงอาจมีสรรพคุณรักษาและต้านโรคต่าง ๆ ตำลึง ผลิตจากตำลึง 100% ทางเลือกใหม่ในการทำอาหารเมนูลูกน้อย ใช้ง่ายสะดวกในการเตรียมอาหารสำหรับลูก ข่วยแก้ปัญหาเด็กไม่ทานผักใบเขียว

ตำลึง มาลองทำอาหารจานง่าย ๆ ที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ อย่าง ผักตำลึง โดยเชฟบุ๊คขอนำมาผัดเต้าเจี้ยว ทำง่าย คล้ายการทำผัดผักบุ้งไฟแดง ใครยังไม่มีเมนูวันนี้ ลองนำไปทำตามได้เลย

ตำลึง ตำลึง 250 กรัมแพ็ค  มาลองทำอาหารจานง่าย ๆ ที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ อย่าง ผักตำลึง โดยเชฟบุ๊คขอนำมาผัดเต้าเจี้ยว ทำง่าย คล้ายการทำผัดผักบุ้งไฟแดง ใครยังไม่มีเมนูวันนี้ ลองนำไปทำตามได้เลย