มีอาการปวดหัวทุกวัน เวลาเดิมๆ มีใครรู้สาเหตุไหมครับ

ปวดหัวทุกวัน 8 สาเหตุใกล้ตัวที่ทำให้ “ปวดหัว” บ่อย · 1 เครียดบ่อย · 2 พักผ่อนไม่เพียงพอ · 3 อากาศร้อนอบอ้าว · 4 ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง · 5 กินเนยแข็ง ช็อกโกแลต อาหารรสจัด · 6 ออกกำลังกายมากเกินไป

ปวดศีรษะทั้งสองข้าง เป็นการปวดศีรษะจากความเครียดเป็นครั้งคราว มักเป็น ๆ หาย ๆ หรือปวดตั้งแต่ 30 นาทีขึ้นไป และอาจนานจนกินเวลาเป็นวันได้ ซึ่งมักพบร่วมกับการปวดไมเกรน หากมี ปวดหัวทุกวัน รักษาถูกจุด ไม่เรื้อรัง ! แน่นอนว่า ทุกคนต้องเคยปวดหัว ไม่ว่าจะเพราะความเครียดจากการทำงาน การเรียน หรือเรื่องราวต่างๆที่ผ่านมาในชีวิต แต่เราเคย