สมุนไพรฤทธิ์ร้อน-เย็น กินอย่างไรให้สุขภาพดี?

หากอยากปรับสมดุลของร่างกาย ให้ไม่ร้อนไปตามอากาศมากเกินไป ควรทานอาหารที่มีฤทธิ์เย็นในปริมาณที่พอเหมาะ ผักที่มีฤทธิ์เย็น ดอกกะหล่ำ กวางตุ้ง ผักกาดขาว ผักกาดหอม ข้าวโพด ใบเตย

ฤทธิ์เย็น โปรตีนฤทธิ์เย็น ธัญพืชฤทธิ์เย็น ผักฤทธิ์เย็น ผลไม้ฤทธิ์เย็น วิธีทำน้ำคลอโรฟิลล์จากธรรมชาติ https:

ผักวอเตอร์เครส จัดอันดับที่สุดของ ผักฤทธิ์เย็น ปักหมุดพิกัด ผักฤทธิ์เย็น ที่คุณไม่ควรพลาด ได้ที่ net

ผักสาบ สู้ร้อนด้วยผักฤทธิ์เย็น เข้าสู่ช่วงหน้าร้อนแบบนี้จะให้ดับร้อนด้วยการเปิดแอร์อยู่แต่ในห้องอย่างเดียวก็อาจจะไม่เพียงพอ