ผักแว่น - วิกิพีเดีย

ผักแว่น tree__other_name ผักลิ้นปี่ หนูเต๊าะ ผักแว่น ผักก๋ำแหวน tree__secondary_name Marsilea crenata C Presl tree_knowledge

สูตรอาหารพื้นบ้าน : จุ๊บผักแว่น Thai PBS รายการไทยพีบีเอส ผักเเว่น สูงในวิตามินและเครื่องแร่: ผักแว่นมีวิตามิน A ที่สำคัญสำหรับสายตาและระบบภูมิคุ้มกัน และเครื่องแร่ต่างๆ เช่น เหล็ก แคลเซียม

ผักแว่น ทีเด็ดอาหารเหนือ : ยำผักแว่น · 1 ผักแว่น 400 กรัม · 2 ข่าเหลืองแก่หั่นแว่น 10 แว่น · 3 พริกกะเหรี่ยง 9 เม็ด · 4 กระเทียมไทย 8 กลีบ · 5 เกลือ ½ ช้อนชา · 6 ปลาร้า

ผักแว่น องค์การบริหารส่วนตำบล หนองผักแว่น อำเภอท่าหลวง จังหวัดลพบุรี