เพราะผิดหวัง ความหวังจึงเป็นความหวัง ความหวังคืออะไรและเหตุใดเราต้อง
4 เทคนิคจิตวิทยาในการรับมือกับความผิดหวัง ฉบับตัวตึง ตัวแม่ · 1 ทบทวนความรู้สึก และรู้เท่าทันความคิดทางลบ · 2 กลับมาสู่ Safe Zone · 3 มองหาเหตุและผลที่นำมาสู่ความผิดหวัง · 4 เสริมจุดแข็ง ลด
บิ๊กทิน ลั่นไม่ทำให้กองทัพผิดหวัง พลเรือนบริหารกลาโหม ผิดหวัง 4 เทคนิคจิตวิทยาในการรับมือกับความผิดหวัง ฉบับตัวตึง ตัวแม่ · 1 ทบทวนความรู้สึก และรู้เท่าทันความคิดทางลบ · 2 กลับมาสู่ Safe Zone · 3 มองหาเหตุและผลที่นำมาสู่ความผิดหวัง · 4 เสริมจุดแข็ง ลด ผิดหวัง “ลุกให้ไหว เมื่อใจผิดหวัง” 5 วิธีรับมือความผิดหวัง แบบไม่ทำร้ายตัวเอง · ให้เวลาตัวเองรู้สึกผิดหวังอย่างเต็มที่ · อยู่ท่ามกลางคนที่คอยให้กำลังใจ · ตั้งเป้าหมายใหม่ · นำความผิดพลาดมา
กลอนผิดหวัง น้อยใจ ไม่มีความแน่นอนใด ๆ ในชีวิตกับทุกเรื่องราวที่เราพบเจอ มีหลายคนบอกเราจะเติบโตจากความผิดหวัง และมีความเป็นไปได้ว่าเราจะเก่งขึ้น แกร่งขึ้นทั้งด้านร่างกายเเละจิตใจ
Regular
price
119.00 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
119.00 ฿ THB
Unit price
/
per