คลายเส้นตึง ด้วยการยืด

เส้นยึด เส้นตึง หากทิ้งให้กล้ามเนื้อหดตัวนานๆ ไม่คลาย จะเป็นก้อนแข็งตึง กดแล้วเจ็บ พบมากในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศ และกลุ่มผู้สูงอายุ ที่ไม่ได้ออกกำลังกาย

สำรวจโพสต์ยอดนิยมเกี่ยวกับ สอนวิธีทําให้ตัวอ่อนเส้นตึง ถูกใจโดย บน Lemon8

เส้นตึง ยาคลายกล้ามเนื้อ ยากลุ่มนี้เป็นยาที่ต้องจ่ายโดยแพทย์หรือเภสัชกรเท่านั้น ออกฤทธิ์ช่วยลดการตึงตัว หดเกร็ง กล้ามเนื้อกระตุก หรือตามภาษาชาวบ้านเรียกรวมๆ ว่าอาการเส้นตึง เนื่องจาก

เส้นตึง สำรวจโพสต์ยอดนิยมเกี่ยวกับ สอนวิธีทําให้ตัวอ่อนเส้นตึง ถูกใจโดย บน Lemon8